お家でお手入れ

　今日おいでになったお客様は、毎日ご自分でもマッサージをしているとのことでした。

マッサージの効果は？

○　お肌の不要になった角質が取れる。
○　血液やリンパの流れが良くなり、新陳代謝が高まる。
○　代謝が良くなるので、シミも解消されやすい　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど

ちなみに私は、アロマです
植物性のキャリアオイルにアロマの香りをブレンドして
週に１回セルフマッサージをします。（できないときもありますが…）

今はオリーブオイルに、

カモミール・ローマン…今現在、マイブームしている香り。皮膚の毛細血管を修復。
　　　　　　　　　　　　　　しみ、シワが気になる方に

フランキンセンス…新しい細胞の成長を促してくれます。

ローズマリーを…筋肉痛のときによく使われますが、お肌をひきしめてくれるとも言われています。

ブレンドしています。
お気に入りの香りで、ふっと寝る前にリラックスです