よもぎの精油成分

28日の”よもぎ”の続きです～

薬草のダイヤモンド～よもぎ～シネオール･タンニンなどが含まれています。

葉緑素やタンニンの他に１０種類以上の酵素を含んでいて、それらの相乗効果で血液中の不要な脂質や化学物質などを体外へ排出し血液を浄化してくれるのです。

血液がこのように浄化されるので、高血圧や動脈硬化など、循環器系の生活習慣病の予防にも役立つといわれています。


＜健康双書　大城　築～よもぎ健康法～参照＞

知れば知るほどよもぎに惚れ込んでいきます。

おもちに入れて食べたり、お茶で飲んだり～と日本でも昔から生活に密着してきた”よもぎ”
「うちの庭にもあるけ～ん」という方
食べると、鉄分も豊富で貧血予防にもなりますよ！

自家菜園によもぎ畑がほしいくらい～有機農法・無農薬で育ててる農家の方がおられないかしら~